まだ自重トレしてるの?だから筋肉が成長しないんだよ。

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自重トレで筋肉なんか付く訳ない。

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自重トレで筋肥大なんかしねぇよww

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自重で筋肥大は無理?自重トレーニング舐めるなよ。

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#自重トレーニング#筋肉つかない#自重なんて意味ねぇよ

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