【ダイエット40代56kg減】ダイエットの食事は、健康第一の正しき世界を生きている人からの押しつけがよく起こるので注意が必要〜食事制限と運動で脂肪燃焼させればファスティングやケトジェニックより痩せる〜 https://mensantiaginglife.com/2023/02/02/%e3%80%90%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%ef%bc%94%ef%bc%90%e4%bb%a3%ef%bc%95%ef%bc%96kg%e6%b8%9b%e3%80%91%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%a8%e3%83%83%e3%83%88%e3%81%ae%e9%a3%9f%e4%ba%8b%e3%81%af/