【死ぬほど巻き肩治る】20秒の肩甲骨ストレッチでストレートネック・巻き肩を解消する方法!#shorts https://mensantiaginglife.com/2022/10/19/%e3%80%90%e6%ad%bb%e3%81%ac%e3%81%bb%e3%81%a9%e5%b7%bb%e3%81%8d%e8%82%a9%e6%b2%bb%e3%82%8b%e3%80%9120%e7%a7%92%e3%81%ae%e8%82%a9%e7%94%b2%e9%aa%a8%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%83%e3%83%81%e3%81%a7/