【筋トレ】筋断裂には気をつけろ！ by トップビルダー 松尾 隆太郎 ＆ トップリフター 箕輪 優 https://mensantiaginglife.com/2020/09/11/%e3%80%90%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%80%91%e7%ad%8b%e6%96%ad%e8%a3%82%e3%81%ab%e3%81%af%e6%b0%97%e3%82%92%e3%81%a4%e3%81%91%e3%82%8d%ef%bc%81-by-%e3%83%88%e3%83%83%e3%83%97%e3%83%93%e3%83%ab/