【節約レシピ】1週間4人分3985円ダイジェスト #作り置きレシピ #節約レシピ #作り置き #料理 #料理動画 #節約 #簡単レシピ #簡単料理 #簡単 #あおにーな作り置き #shorts https://mensantiaginglife.com/2023/04/23/%e3%80%90%e7%af%80%e7%b4%84%e3%83%ac%e3%82%b7%e3%83%94%e3%80%911%e9%80%b1%e9%96%934%e4%ba%ba%e5%88%863985%e5%86%86%e3%83%80%e3%82%a4%e3%82%b8%e3%82%a7%e3%82%b9%e3%83%88-%e4%bd%9c%e3%82%8a%e7%bd%ae/