パーソナルトレーニングジムのトレーナーが大人気YouTuberの動画で、心拍数を見ながら体幹トレーニングやってみた #garmin #心拍数 #ヨガ https://mensantiaginglife.com/2022/06/06/%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%ae%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%81%8c%e5%a4%a7%e4%ba%ba-2/