世界一の腹筋を持つ男!田村宜丈さんに「お腹の引き締め方」を聞いた!フィジーク世界チャンピオンです! https://mensantiaginglife.com/2024/03/27/%e4%b8%96%e7%95%8c%e4%b8%80%e3%81%ae%e8%85%b9%e7%ad%8b%e3%82%92%e6%8c%81%e3%81%a4%e7%94%b7%ef%bc%81%e7%94%b0%e6%9d%91%e5%ae%9c%e4%b8%88%e3%81%95%e3%82%93%e3%81%ab%e3%80%8c%e3%81%8a%e8%85%b9%e3%81%ae/