男が憧れる「腕」の作りかた 【筋トレ】

ボディメイク
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※肩のトレーニング映像も含まれます
ピークの高い上腕二頭筋が印象的なボディビルダー、ドンテ・フランクリン さんのワークアウト。

credit:
IG @dontefranklin91

music:
Mendum – Elysium [NCS Release]

なすび屋チャンネル NASUBIYA channel
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スポーツと筋トレなどをテーマにしたチャンネルです。

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