命の基本とも言える『食生活』を見直すことで、これからの自分づくりが変わって来ます。このカテゴリーでは管理人自らが実践している食生活やその結果などをまとめた記事をアップしていきます。
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「ズッキーニと鶏肉のつけ蕎麦」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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40代中年独身男性の食生活Blog
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「シシトウと竹輪の甘辛炒め」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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絶品豆腐丼 #料理 #簡単レシピ #節約飯
@kochi_m_cooking
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「新玉ねぎとツナとインゲンのサッと煮」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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「ピーマンとじゃこのマヨチーズトースト」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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「ピーマンとツナとコーンのサラダ」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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「肉ピーマン」がひかえめに言って旨すぎる。#Shorts #料理 #shortsfood
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【逃避旅 前編】40代孤独男が南の島へ逃避をしたら非日常だった
穴ぐらと申します。
石垣島を一人旅しました。
動画を楽しんでもらえると嬉しいです。
続編も近日中に配信します。
【...
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『男飯』40代独身低収入社会人の仕事終わりについつい食べたなる夏向き男飯
仕事に疲れ、連勤が続き、それでも明日の仕事に頑張る為に食べる男飯#️⃣アラフォー #&#...
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【40代独男の物語】初夏。甘味づくりと一人居酒屋 -築60年の古民家独身一人暮らし-
穴ぐらと申します。
秋に向けて砂糖を控えるようにしましたが
それでも甘いものはやめられません。
動画を楽しんでもらえ...