食生活

命の基本とも言える『食生活』を見直すことで、これからの自分づくりが変わって来ます。このカテゴリーでは管理人自らが実践している食生活やその結果などをまとめた記事をアップしていきます。

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[40代独身フリーター]一切自炊しないダメ男の一週間夕飯ルーティン

ここ最近一週間に食べた夕飯の模様をご紹介しました。 週2の休みの両日とも割引弁当ゲットしに行くことはあまり無いのです...
食生活

インスタ女子2000人に聞いたカッコイイ男性の趣味TOP10がイケメンすぎて惚れました。

最後までご視聴いただきありがとうございます! 八田エミリの女性向けチャンネル→ 八田エミリのサブチャンネル→...
食生活

40代 心とカラダが健康で美しくいるために意識している食生活

いつもご視聴ありがとうございます。 今回の動画は以前よりリクエストがありました 健康や美容につながる食生活についてV...
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【寮住み31歳ホスト】元No.1ホストクラブ代表の壮絶なホスト人生。SUBARUに完全密着【SINCE YOU…-本店-】

★この店舗の過去動画はこちらから★ ◆31歳ホストの再起、SUBARUに完全密着。 1話  2話  3話  4話...
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40代 料理をしない男がチーズケーキつくってみた

40男が簡単混ぜるだけのチーズケーキ作りに挑戦した動画となります。 ※ひたすら材料を混ぜている姿を早送りした動画です...
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【ゆっくり解説】糖質制限に潜む罠!40代50代は要注意!何をどれだけ食べればいい?

ご視聴いただきありがとうございます!糖質制限に潜む罠!40代50代は要注意!何をどれだけ食べればいい?につい...
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【糖質制限ダイエット】脂肪燃焼スープで体脂肪を減らす 血糖値を安定させる低糖質食材

食材や調味料のリクエストいただきました! コメントくださった皆様、ありがとうございます。 このほかにも、たんぱく質豊...
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40代デブが作る大失敗料理。こんな不味いものは食えない!ライスヌードルカレー焼き。

大失敗です。 カレーを温めて、そこにライスヌードルをぶち込んだところ ルーを全部吸い尽くして焼き物になりました。
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【酒との一日】週6勤務!酒だけが生きがい30代独身男のリアルな休日

今回は【休日飲み】 リアルな酒との一日動画です! 何もしない日はこんな感じです(笑) ご視聴ありがとうございやす!...
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【40代vlog】今週から20年振りに男の料理始めます。果たして上手くできるのか?

今週から週1〜2で料理担当になりました。 20年振りに料理しますので、ありゃりゃと 言う部分が多数あるかと思いますが...
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