命の基本とも言える『食生活』を見直すことで、これからの自分づくりが変わって来ます。このカテゴリーでは管理人自らが実践している食生活やその結果などをまとめた記事をアップしていきます。
食生活 【ぼっち呑み】コンビニつまみと海鮮焼き【アラフィフ男の料理】
おうち居酒屋。今夜は、セブンイレブンのおつまみと、ミニ七輪で、海鮮焼きをやってみました。
一人暮らし15年。これま...
食生活 40代サラリーマンが酒を片手に一人暮らし時代の腕をふるう晩ごはん【男の自炊】
母の日だったので、40代のおっさんが夕飯の献立を考え、
買い出しに行き、家族に男の手料理をふるまった際の料理動画です...
食生活 【男の晩酌】麻婆豆腐を作って瓶ビールと紹興酒でがっつり家中華を楽しむ40代の休日
麻婆豆腐3人前を作って瓶ビール、紹興酒で休日の一人がっつり中華晩酌です。
丸美屋の麻婆豆腐の素に豆板醬、オイスターソ...
食生活 【40代一人暮らし男子の料理】動物飼いたいが一人暮らしでの難しさを感じる人のつぶやき「マグロ山かけ丼」
こちらはとりあえず料理動画を中心に更新がされる予定のチャンネルになります。
一人暮らしだとままある課題に触れ、時には...
食生活 40代 一人暮らしの準備 1から始める 男の料理 即席麺
令和3年 3月 40代 一人暮らしに向けての、ド素人の料理開始
食生活 【40代一人暮らし男子の料理】意図せずFFとサガとドラクエの話をしてしまった料理動画「日進ラ王（醤油）」
こちらはとりあえず料理動画を中心に更新がされる予定のチャンネルになります。
一人暮らしだとままある課題に触れ、時には...
食生活 【40代独身・孤独なバツイチ】父の家にはいつも知らない子供と4人の男が居た/認知症介護/レビー
イチ子です。
亡くなった父の家には、いつも知らない子供や小動物、4人の男たちが潜んでいました。身の毛もよだつ怖い話。...
食生活 【40代一人暮らし男子の料理】ネタバレなし シン・エヴァ話「チキンステーキ」
こちらはとりあえず料理動画を中心に更新がされる予定のチャンネルになります。
一人暮らしだとままある課題に触れ、時には...
食生活 【時短晩ご飯】アラフォー主婦が10分で作る４人家族の一汁三菜〜土曜日のリアル晩ごはん〜
＃時短＃主婦＃晩ごはん
こんにちわ。さっとです☺️
概要欄までご覧いただきありがとうご...
食生活 40代独身ニートの糖質制限ダイエット
#40代#独身#ニート#糖質制限#ダイエット