目元のたるみを解消するためのエクササイズ

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目の下のたるみに対するエクササイズも沢山の種類があります。

どの運動に限らず、筋肉を動かす意味は筋トレです。

この動画では、
口と「お」の形にしてさげるエクササイズを効果的におこなう方法を解説しています。

一見ストレッチのように思いますが
これは目のまわりの筋肉の筋トレなのです。

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＃目の下のたるみ ＃たるみ対策 ＃エクササイズ #リフトアップ #目元のたるみ解消法

＝＝＝関連動画＝＝＝＝＝＝
目の下のたるみ・むくみ解消に役立つマッサージのコツ
→ https://youtu.be/d6g3IX4Tp-k

＝＝＝再生リスト＝＝＝＝＝
顔のたるみケア
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