上腕二頭筋の正しい鍛え方。腕を太くするためのコツややり方の紹介。

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サイドレイズの極意。山本義徳先生から教わる肩のトレーニング〜前編〜

大胸筋の鍛え方を筋肉博士こと山本義徳先生から教わりました。101の理論〜胸トレ〜

バルクアップの極意を筋肉博士から教わる！後半はケトジェニック ダイエットについて。
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筋トレに欠かせないサプリメント！山本義徳オススメTOP５&弱点部位を改善する方法
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【パーソナルトレーナー&フィットネスクラブトレーナー募集中】

山澤礼明が経営する上越YGのパーソナルトレーナーを募集致します。
HPはこちら
https://www.jyouetu-yg.com/

またフィットネスクラブオープンに伴いトレーナーを募集いたします。
・所在地
　新潟県上越市

・募集人数
　パーソナルトレーナー１名（経験者のみ）
　フィットネスクラブトレーナー４名（未経験可能）

・雇用形態
　正社員　名種保険完備

募集希望の方は山澤礼明Instagramより、お名前、経歴などを記入の上お問い合わせ下さい。

合格者のみ面接とさせて頂きますことをご了承下さい。
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