あなたはどのタイプ？！投球動作を４つに分類！脱おっさん・素人投げ！

マインド・哲学
2019.06.08
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世田谷区大原ふたば整骨院院長の長嶋です。

今回は体幹の反発力の使い方で投球動作を４つに分類しました。

ポジションや状況によって使い分けることができますので、是非参考にしてみてください。

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