【ゆっくり解説】オナ禁は効果なし！？本当のメリット・デメリット教えます

巷でウワサになっている「禁欲」ですが、本当に効果があるのでしょうか？

「目覚めが良くなる？美肌になる？」など、根拠の怪しい情報が多く蔓延していますが、
この動画ではしっかりとした科学的根拠を基に「禁欲のメリット、デメリット、正しい禁欲」を解説していきます！

【参考データ、サイト、動画等】
・GIGAZINE
https://gigazine.net/news/20181112-what-if-you-stopped-masturbating/

・yomiDr.（ヨミドクター）
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20160414-OYTEW154384/

・KasumiKrissチャンネル

・高須幹弥高須クリニックチャンネル

Twitter：https://twitter.com/YukkuriKennkou