今回の動画は僕が宅トレで使ってるアームブラスターの紹介です!
自宅でプリチャーカールのような安定したアームカールができるアイテムです
上腕二頭筋のメニューに一ついかがでしょうか
今回紹介のアイテム
アームブラスター
https://amzn.to/2KEWNDP
#アームブラスター #筋トレ 上腕二頭筋
プロフィール
岡山県倉敷の健康屋にてダイエットやトレーニング指導を年間2000本やってるパーソナルトレーナーです。
SASUKE出場大会21回、29回、30回
コンテスト戦歴
BBJ2014神戸大会5位
BBJ2015大阪大会3位
BBJ2016広島大会グランプリ
JBBF2016年キングオブフィジーク168cn以下級2位
BBJ2017岡山大会グランプリ
BBJ2017メンズフィジーク168cm以下日本大会準グランプリ
BBJ2017日本大会ファイナリスト
BBJ2018高松大会グランプリ
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https://www.instagram.com/maeryu_muscle/
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