【5分】2週間で二の腕と脇のはみ肉をスッキリ解消【背中痩せストレッチ】(#StayHome and stretch)

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*初版ご購入者さま限定Live ストレッチを開催します。
人数に限りがございますのでご参加希望の方は事前ご予約をおすすめいたします。

◆二の腕痩せに効果的なストレッチ３種
(Step①→②→③の順で行うと効果的)

STEP①
【5分】速攻腕痩せ！ 太い二の腕を２週間で細くする方法【簡単激やせストレッチ】　https://youtu.be/lQCPURab5gM
↓
STEP②
【4分】2週間で 太い二の腕を細くする方法【簡単激やせストレッチ】背中のお肉も撃退

◆①〜③で落ちない脇肉はこちらの動画で解消
【5分】2週間で二の腕と脇のはみ肉をスッキリ解消【背中痩せストレッチ】

【２週間二の腕痩せチャレンジ】
二の腕痩せ動画３つを毎日続ける 二の腕痩せ２週間チャレンジ！
是非ビフォーアフター写真はツイッターのDMで直接中川まで送って貰えたら嬉しいです！
一緒に頑張りましょう！
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◆中川裕喜プロフィール◆

幼少期から父の影響でゴルフや格闘技等10種目を越えるスポーツを経験し、高校生の頃にゴルフで奈良県代表として高知国体に出場
専門学校で出会ったブレイクダンスをキッカケにNYへダンス留学を経て２１歳からクラシックバレエを始める

26歳の時に日本人として初めてドイツ日本大使館ファッションショーに女性バレエダンサーとゲストダンサー出演
27歳で福岡アジアコレクションゲストダンサー出演

2016年　過去の運動経験と西洋医療のリハビリの要素を融合した独自の運動メソッド 『リハピラテイィス協会』を作業療法士と共に設立
創設者として医師や医療従事者一般の方まで幅広く運動の大切さを伝える勉強会を全国で開催

現在は大阪で１年先までキャンセル待ちのストレッチ専門店を経営

過去に心因性発声障害を発症して人と話す事ができなくなり会社を退職した経験があり10年の闘病を経て病気を克服。
その経験から心と体の健康の大切さを伝えるトークイベントや、『楽しく簡単！ストレッチで健康に！』をテーマに掲げて20〜70代まで幅広い層に向けたストレッチレッスンやオンラインレッスンを定期的に開催中

#二の腕痩せ #脇肉 #解消