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【目次】
0:00 オープニング
2:47 こんな人に見て欲しい動画
3:40 −10歳肌を作る食品①
5:46 −10歳肌を作る食品②
8:18 −10歳肌を作る食品③
10:30 −10歳肌を作る食品まとめ
11:23 メッセージ
14:45 公式ラインの紹介＆おさらい
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【参考資料】
・Eating Green Leafy Vegetables Keeps Mental Abilities Sharp
・Anxiolytic activities of Matcha tea powder, extracts, and fractions in mice: Contribution of dopamine D1 receptor- and serotonin 5-HT1A receptor-mediated mechanisms
・Using the Avocado to Test the Satiety Effects of a Fat-Fiber Combination in Place of Carbohydrate Energy in a Breakfast Meal in Overweight and Obese Men and Women: A Randomized Clinical Trial
【本動画でお伝えすること】
いつもご視聴くださりありがとうございます！
今回は【ギネス級？】−10歳肌を作る食品３選という話をしました。
あなたは見た目よりも若く見られますか？
この問いの答えは人それぞれだと思います。
ですが、皆さん共通して「若く見られたい」と言う希望は心の中に持っていると思います。
では、若く見られるための努力は何をしているでしょうか？
特にしてないのであれば今回紹介する食品をたべているだけで強力なサポートになるはずです。
ぜひ最後までご視聴ください（＾_＾）
【経歴】
美容・健康分野の専門家として活動中。
総合衛生管理製造過程の承認制度に係る
HACCPシステムについての講習を大学４年次に修了。
大学・大学院・某有名食品企業にて食品・微生物に関する研究を行う。
元研究職
同企業にてISO取得に関わる実験を担当→ISOの審査を通過。
【資格・実績】
・上級心理カウンセラー / メンタル心理カウンセラーの資格あり。
・書道（二級）趣味でしてます。もっと上を目指します。
・大学講演。
・地方新聞の見開き掲載。
・ラジオ出演。
【フリーBGM・音楽素材】
MusMus http://musmus.main.jp/
https://maoudamashii.jokersounds.com/
ありがとうございます！
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