【顔ヨガ】毎日1分で目の下のたるみ・むくみ・目のクマ解消！

にこはぴチャンネルのはづきです！
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顔ヨガは顔の表情筋を鍛えてストレッチするお顔のヨガ。
お顔の筋トレ・お顔の体操です。
まずは毎日1分を1〜2週間続けていただくと変化を実感できます！
サムネイル のBefore Afterは２週間での変化！

今回は、【目の下のたるみ・目のクマ軽減】に効果のある『ムンクの顔』というポーズを紹介しました。
実はほうれい線改善や小顔効果もあります。

10秒キープを2〜3回続けてみてください！
前回アップした【顔のむくみ改善】ポーズと合わせて
毎朝の日課にしてみてくださいね！＾＾

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uiYOGA大阪サロン　
素材美引き上げ講師　澤田はづき
【顔トレ・セルフケアで愛され笑顔・横顔美人に】

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