【筋トレ】40代女性（デスクワーク）のトレーニング風景

パーソナルトレーニングの様子を
少し早送りで編集してみました♪

今回は
40代の女性のトレーニング風景です！

トレーニングをしている人や
今から始めてみたい人のモチベーションアップに

また、
トレーニング・運動に興味を持ってもらえる
きっかけになれば嬉しいです♪

広島市中区にあるパーソナルトレーニングスタジオ
棗塾（ナツメジュク）
https://www.natsumejuku.com/

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