【４１ｋｇで合計１００回】バーベルカールで上腕二頭筋を破壊祭り！！[100 total at 41kg] Barbell curls are a bicep wrecking fest!

４日間ぐらい腕曲げるのも辛いほどの筋肉痛だった( ﾟдﾟ )ｂ
良い子じゃない道化者のみんなも是非やってくれよな！！

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