【超リアル】パーソナルトレーニングの様子を大公開！！

プロのパーソナルトレーナーが、実際、どんな感じで指導しているのかをご紹介！

トレーニングの手順、内容について、トレーニング風景をリアルにお見せします！

パーソナルトレーニングとは？トレーニング指導の流れって？
そんな『ど表側』を解説いたします！