プロのパーソナルトレーナーが、実際、どんな感じで指導しているのかをご紹介!
トレーニングの手順、内容について、トレーニング風景をリアルにお見せします!
パーソナルトレーニングとは?トレーニング指導の流れって?
そんな『ど表側』を解説いたします!
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