3分でバキバキ!SASUKE着用|大胸筋トレ|40代男性奮闘記

ボディメイク
スポンサーリンク

お疲れ様です、ソブリンです!
朝活してますか?

加圧Tシャツ「SASUKE」を着用した
朝活筋トレシリーズ!

3分7種目の大胸筋トレーニング!
一緒にボディメイク頑張りましょう♪

加圧TシャツSASUKEはこちら
⇒https://t.afi-b.com/visit.php?guid=ON…

▼SASUKE加圧シャツ着用してみた
ブログ▼
https://soburinnblog.com/archives/794

ソブリン愛用のサプリ!
↓ ↓ ↓
マイプロテインHP
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3HMTKH+2S9I4Y+45DI+60OXE

〇40代朝活筋トレ動画〇
↓ ↓ ↓
2分の腹筋トレ #1
https://www.youtube.com/watch?v=Ih69b…

3分で効く胸トレ #2
https://www.youtube.com/watch?v=QOshl…

7分のHIITトレ #3
https://www.youtube.com/watch?v=zNnDL…

1分のHIITトレ #4
https://www.youtube.com/watch?v=clSDN…

1分半の脚トレ #5
https://www.youtube.com/watch?v=8j75t…

地獄の2分腹筋トレ #6
https://www.youtube.com/watch?v=QZ3Vq…

地獄の3分胸トレ #7
https://www.youtube.com/watch?v=757em…

4分最強脚トレ #8
https://www.youtube.com/watch?v=U_uCa…

5分最強脚トレ #9
https://www.youtube.com/watch?v=yBeZl…

たった1分間の腹筋トレ #10
https://www.youtube.com/watch?v=XOhIL…

たった1分間の腹筋トレ #11
https://www.youtube.com/watch?v=Kof-r…

たった1分間の腹筋トレ #12
https://www.youtube.com/watch?v=jM1Lx…

2分間の胸トレ! #13
https://www.youtube.com/watch?v=QEJGe…

HIITトレ3分5種目! #14
https://www.youtube.com/watch?v=6c8Z_…

SASUKE着用腹筋トレ2分 #15

【SASUKE着用】めちゃ効く2分腹筋を割る最強トレーニング vol.1

SASUKE着用大胸筋トレ3分 #16

3分で効く!SASUKE着用 大胸筋トレーニング40代男性奮闘記

SASUKE着用HIITトレ4分 #17

3分で効く!SASUKE着用 大胸筋トレーニング40代男性奮闘記

★運動と併用すればもっと変化!
アラフォー夫婦が実践し変化を実感!
  ↓ ↓ ↓
https://tenukibikatsu.com/

または「手抜き美活主婦」で検索

#SASUKE #加圧シャツ #胸トレ
#朝活 #ダイエット #40代 #朝活
#筋トレ #筋肉 #トレーニング
#加圧 #40代朝活
#ソブリン

ボディメイク
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ゆきちをフォローする
スポンサーリンク
40代、男のアンチエイジング生活ブログ

コメント

タイトルとURLをコピーしました