【海外で話題】オナ禁＋ジャーナル＋コールドシャワーを90日間やり続けてみた結果

#概要欄に参加用リンクございます

ご視聴ありがとうございます。

自分の目標は、

・2022年12月31日までに登録者10万人
・2025年12月31日までに日本一のメンズスクールを作る
　です。

今後チャンネルが拡大され、たくさんの人のためになれればと考えておりますので、サポートして頂けると嬉しいです。

DIFFERENT オンラインコミュニティー
https://joji-social.teachable.com/p/differenrt

J.SOCIAL コミュ症克服プログラム
https://joji-socialskills.teachable.com/p/30

自己規律プログラム
https://joji-social.teachable.com/p/differenrt1

Instagram
https://www.instagram.com/jp8am/

サービスに関するお問い合わせなど
j512phillips@gmail.com

0:00 イントロ
1:42 トータルで得たこと
4:01 オナ禁　
6:37 ジャーナル
8:56 コールドシャワー
10:39 まとめ