パーソナルトレーニングジムKenzではジムでのパーソナルトレーニングと並行してオンラインサロンのサービスも提供させていただいております！
9:00-23:00の間で、自宅でもできる、自重、ダンベル、エクササイズバンドなどを用いたトレーニングを行え、またHIITやその他のグループエクササイズ形式の配信、またストレッチや栄養補給についての配信など種類豊富な配信が目白押しで、さらにはオンラインでのパーソナルトレーニングもできるシステムとなっております。
20分程度の配信が中心で、自宅での隙間の時間を利用してのご参加が可能です！
ジムへ行く時間がなかなか取れない方、ジムへ行くこと自体が億劫という方、また混雑したジムを避けてご自身のペースでトレーニングしたい、という方に最適なトレーニング方法です！
詳しくは
https://www.kenz.fitness
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