筋トレ初心者でもできる!ジムで行うお尻トレメニュー6種目!

ボディメイク
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皆さんこんにちは!今日は筋トレの初心者から上級者まで出来るお尻トレメニューをお見せすることにしました!参考になればとても嬉しいです。Thanks for watching! ☺

Instagram: rachel_miks
iHerb: RAC5470

パーソナルトレーニングのご予約 (Kanekin Fitness Gym):
https://www.kanekinfitnessgym.com/team-3-1

トレーニングウェア COR Apparel (サポートコード: Rachel05)
https://corapparel.ositracker.com/162087/10915

オリジナルトレーニンググッズ Shapely Fit:
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