大宮のパーソナルトレーニングジム!ボディーズマインの綱島です!
今回はボディーズマインの紹介を3分にまとめました!
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【パーソナルトレーニングの事例動画】
①1ヶ月で-4kg!食事内容を徹底的にまとめてみました
②3ヶ月でベンチプレス〇〇kgアップ?左右差の改善方法を解説
③慢性的な腰痛の改善には〇〇が大事?
④バレエやゴルフをしても疲れにくい体へ!何をしたか徹底解説
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▼目次
00:00今日のテーマ
00:20整骨院との連携でダイエット以外にも対応
00:59チケット制のパーソナルトレーニング
02:00自分でもできる!を増やすダイエット指導
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■施設概要
ボディーズマイン
住所: 〒330-0802 埼玉県さいたま市大宮区宮町2丁目74−4第3 秀宝ビル 2階
ホームページ:https://tsunatore.com
お問い合わせ:https://tsunatore.com/taiken/
■代表者名
綱島広太
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