【プロが教える】亜鉛の取り方と効果を最大にする方法

今回は薄毛改善に欠かせない「亜鉛サプリ」についてです。
１日の必要量や摂取方法に至るまで順にご説明いたします。

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＜動画の目次＞
0:00 オープニング
0:23 薄毛予防に亜鉛が必要な理由
1:24 亜鉛を摂りすぎると
2:08 亜鉛の摂取方法
2:58 おすすめの亜鉛食材
4:18 まとめ

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