40〜50代前後の女性の方のお悩みで、声がかすれてしまったり、長く話すことが出来なくなったり、高い声が出ないなど、声の不調でお困りの方がおられます。
実は、40~50代は、女性の声変わりの時期なんです。
女性の声のお悩みの原因と、声を若々しく保つための実際のトレーニング方法を医師が解説します。
<動画の内容>
01:05 声でだいたいの年齢が分かるのはなぜ?
03:30 ポイントその1、声の高さ
07:56 声の高さを保つトレーニング
10:50 ポイントその2、声の震え
14:33 声を震えさせないトレーニング
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小田ユイコ×朴澤耳鼻咽喉科院長 朴澤孝治先生対談 #1
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————— 院長プロフィール ————–
朴澤 孝治 HOZAWA KOJI
朴澤孝治朴澤耳鼻咽喉科/
統合メディカルケアセンター Tree of Life 院長
仙台にある朴澤耳鼻咽喉科院長の朴澤孝治です。
東日本大震災を経験し、薬で維持される健康が
如何にもろい物なのかを思い知らされました。
臓器の病気を治す西洋医学の知識に、
自律神経や、ホルモン、
栄養、免疫・アレルギーのバランスを整える、
統合医療の知識を加えると、薬に頼らなくても、
健康で幸せな毎日を過ごせる事がわかってきました。
私は、
併設の統合メディカルケアセンターTree of Lifeで、
統合医療を、毎日実践しています。
このチャンネルでは、
耳鼻咽喉科の病気をご紹介するほか、
病院ではなかなか解決できない症状を、
生活習慣を変えたり、
食事に対する考え方を変えることで、
根本的に解決する方法をお伝えします。
死ぬまで薬を飲み続ける医療から、
病気になる前に、
病気の芽を摘んで、治してしまう医療へ。
人生100年時代の
新しい医療の考え方です。
■朴澤孝治 著書
「花粉症は治る病気です~毒を以て毒を制す、アイゾパシー療法」
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