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📺テレビ出演:
・カンテレ/フジテレビ系全国ネット 「土曜はナニする!?」 (2023年4月1日出演)
・チバテレ 「モーニングこんばす」 (2021年9月24日出演)
📕雑誌掲載:
・サンキュ! (2023年7月号、2023年2月号)
・からだにいいこと ( 2023年6月号)
・週刊女性自身 (2023年5月23号)
・LDK (エル・ディー・ケー) (2023年6月号、2022年6月号)
・ゆほびか (2022年12月号、2022年8月号)
・医者に 「運動しなさい」 と言われたら。 病気も老化も遠ざける! 運動習慣スタートBOOK (オレンジページムック)
・若々 (わかわか) ( 2022年2月号)
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🌷寝る前の全身痩せるストレッチ
🌷寝る前のお腹が痩せるストレッチ（すぐ始まる版）
🌷寝る前のお腹が痩せるストレッチ(完全版)
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🌷痩せるナイトルーティンストレッチ(10分バージョン)
🌷【５分】痩せるナイトルーティンストレッチ
🌷寝る前のお腹が痩せるストレッチ&脂肪ほぐし
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【免責】
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