40代~50代の8割が経験する!「中年の危機」の乗り越え方

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40代~50代の8割が経験する!「中年の危機」の乗り越え方

■本日の動画構成
0:00 【導入】
0:59 【中年の危機とは?】
2:08 <男性の場合>
4:30 <女性の場合>
7:46 【中年の危機の乗り越え方4選】
7:56 <1:自分が絶対に正しいと思わない>
9:52 <2:新しいことに挑戦する>
10:48 <3:謙虚になる>
11:56 <4:断捨離する>
12:41 【まとめ】

■参考URL
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO54397580V10C20A1000000/
https://www.jstage.jst.go.jp/article/seibutsukogaku/99/9/99_99.9_496/_pdf
https://www.hioki-takeshi.com/2020/01/20/%E4%B8%AD%E5%B9%B4%E3%81%AE%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E6%84%9F%E3%81%8C%E4%BD%8E%E3%81%84%E3%81%AE%E3%81%AF%E3%81%AA%E3%81%9C%E3%81%8B/

■BGM
本編


ED
伝承の丘

#ゆっくり解説​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #健康​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ #メンタル

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