【紹介動画】
・30〜40代から目指す”かっこいい体”の作り方
【男性】30~40代から目指す"かっこいい体"の作り方
・小胸筋ストレッチ
巻き肩の改善に効果抜群！肩甲骨を正しく動かせば上半身が快適に！！
・腹筋スイッチ
意識するだけでトレーニングの効きが超変わる！腹筋スイッチとは？どうやってONにするのか？
最先端の知見とエビデンスに基づいた食事、筋トレ、睡眠習慣がスマホ一つで楽しく学べ、手軽に管理でき、極上の健康と理想の肉体を最速で手に入れられるダイエット/筋トレアプリのOWN.が誠実&ディープにフィットネス情報をお届けします。
【OWN.アプリのダウンロードはこちら】
https://app.adjust.com/4wfctgb
【ウェブサイト】
https://web.own-dot.com/
【Twitter】
Tweets by own_dot
【Instagram】
https://www.instagram.com/own_dot_official/
【OWN.アパレル】
https://shop.own-dot.com/pages/own-clothing?utm_source=lp&utm_medium=lptop&utm_campaign=navi
【出演】
久野圭一：プロトレーナー,2019年JBBFオールジャパン優勝者
▼YouTubeチャンネル（ヒサノトレーニングラボ久野圭一）
https://www.youtube.com/@hisanolabo
▼Twitter
Tweets by hisano1012
▼Instagram
https://www.instagram.com/hisano_natural
▼お問い合わせはこちらから
info@own-dot.com
コメント