高重量ケトルベルを使用した6種目の背筋サーキットトレーニング

高重量のケトルベルを使用した背中トレーニングです。

インターバルトレーニングで、動画を観ながら一緒にやってください。

【使用しているケトルベル】
https://amzn.to/42cAfkV

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