イイ身体で夏を迎えたい人必見！ジムの選び方。🪖元自衛官パーソナルトレーナートーク。

こんにちは！お疲れ様です！
夢追う陸自レンジャーけるびです！🪖

僕には夢があります！

それは「心も身体も元気な人を増やして
日本を元気にする！」です！
このチャンネルを通して
私の活動や、考え方、ライフスタイルなど
心と身体の健康を考えるきっかけになれば
嬉しいです！☺️✨

今回は

ジムの選び方についてお話ししています!

ジムに入ってみたいけど
色々ありすぎて
どのジムがいいかわからない方など
ぜひ参考にしてみてください☺️✨

今後も自衛隊での人材育成や
医療的な仕事の知識やスキルを
活かした発信や
現役自衛官をサポートする発信
ダイエットやボディメイクに関する
発信もしていくので
ぜひチャンネル登録よろしくお願い致します🙇

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