【必見】パーソナルトレーナーとガチトーク!!Part1〜なぜ痩せないか、なぜ良い体にならないかが解る?〜【第1フェーズを振り返る】

110kgの元高校球児によるフィジーク挑戦のためのガチトレーニング第1フェーズ期をパーソナルトレーナーと振り返るPart1!!

・パーソナルトレーナー
トレーニングを行う目的や個人の体質に合わせた最適なメニューをマンツーマンで提案指導する仕事です。

文字だけでは伝わらない!!
まずはPart1でパーソナルトレーナーの基本を絶対知ってください!!

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