【実話】禁欲・オナ禁による変化TOP10＋３【身体編】

ご視聴ありがとうございます。

禁欲・オナ禁による効果は実際に経験した人が少ないため、真偽があやふやです。
しかし長期間断射を経験した人は皆、同様の効果を提言しています。
この動画も、僕自身の実体験です。
また、今回は身体的な効果に限定して発信しています。

ぜひご覧ください。
#オナ禁 #自分磨き #男磨き #禁欲 #筋トレ