ダイエットするなら予防医学型パーソナルジムのトータルケアラボラトリー

ダイエット成功には、自分の体質に合ったプラン作りが重要です。

予防医学を活用せずに流行のダイエットに頼ると、腎臓や肝臓に負担をかけることがあります。

たとえば、プロテインの過剰摂取や糖質制限が腎臓や肝臓に悪影響を与えることがあるため、事前の体組成や血液データの確認が必要です。

予防医学型ジムでは、体質に合わせた個別プランを提供し、健康を保ちながら効果的にダイエットを進めることができます。

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