有川さんのインスタグラム
https://www.instagram.com/ari_fitness_jp/
アジャストジム
https://www.instagram.com/adjust_gym/
パーソナルについて
https://smartlifefan.com/personal
週1回更新しています。よかったらチャンネル登録よろしくお願いします!
https://www.youtube.com/channel/UCCn_MT6gnh5Xt9drdtjD8cA?sub_confirmation=1
Narration in English is posted on another channel. If you would like to watch in English, please click here
https://www.youtube.com/channel/UCRREBn-h2tHxWDq5EuIx2oQ?sub_confirmation=1
✔︎ SNS
◼︎ Instagram : https://instagram.com/kenu__1230
◼︎ Twitter : https://twitter.com/kenu_1230
◼︎ Tiktok : https://www.tiktok.com/@kenukenu_8888
◼︎ その他:https://smartlifefan.com/all-link
筋トレ情報のブログを書いています
https://smartlifefan.com/
【初心者向けのダイエットの教科書】
https://note.com/kenukenu_8888/n/nb818e25b0e01
【オススメプロテイン】
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3T8FRP+16Z2Q+45DI+BW8O2&a8ejpredirect=https%3A%2F%2Fwww.myprotein.jp%2Fsports-nutrition%2Fimpact-whey-protein%2F10530943.html
マイプロテイン紹介コード:EAG6-R3
【撮影機材】
SONY a7c
https://amzn.to/3VsJ20m
Carl Zeiss Batis 2/40 CF 40mm F2
https://amzn.to/3xcgqil
SONY FE 20mm F1.8 G SEL20F18G
https://amzn.to/3VbuVei
GoPro HERO9 Black
https://amzn.to/3Ku0WcI
Insta360 X3:
https://amzn.to/4bHVuPv
【BGM】
https://artlist.io/referral/1601742/kenu
※上記にはアフィリエイトリンクを含みます
#vlog #筋トレ #筋肉
コメント