結局呼吸が正しくできていないといい姿勢にはならない🤔
少しの時間でも気楽にできる内容にしたので「保存」しておこう！🤝
やってみる人は🔥
今度やる人は👍
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🔶自己紹介🔶
神奈川県の川崎駅でパーソナルトレーニングをしています！（オンラインも可能！）
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誰でも最初は初心者、相談したい人は気軽にDMくださーい！😁
🔶トレーナー資格🔶
🔸米国認定トレーナー(NSCA-CPT)
🔸米国認証最高水準資格（NCCA_NASM-CPT）
🔸ダイエット＆ビューティースペシャリスト
（NESTA全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）
🔸ダイエット検定 1級 プロフェッショナルアドバイザー
🔸姿勢改善アドバイザー
🔸整体ボディケアセラピスト
🔸リラクゼーション整体ボディケアセラピスト
🔸スポーツ整体ボディケアセラピスト
🔶実績🔶
🔸BEST BODY JAPAN モデル部門 ファイナリスト
🔸売り上げ大手パーソナルジム全社員中2位
#ダイエット#ストレッチ#筋トレ#反り腰 ＃パーソナルトレーナー#姿勢改善
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