ある日のパーソナルトレーニング内容を公開します♪

岡山市　大元駅前のトレーニングジムALL OUTです。

今回の動画では『パーソナルトレーニングっでどんな事をするのか知りたい』とのお声をいただきましたので、ある日のトレーニングを公開します。

パーソナルトレーニングは文字通り、パーソナルですので、お客様毎に内容は異なりますが、大体こんな感じ、という内容が伝わればと思いますので、参考にしてみて下さい😊

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