【たった3分】3日で二の腕と肩回りを細くして、痩せ見えする方法

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二の腕と肩回りが細くなると、とても綺麗に痩せ見えします!
たった3分、わずか3日で出来るので、騙されたと思ってやってみて下さい!

#二の腕 #ストレッチ #トレーニング

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【自己紹介】YouTubeチャンネル始めました!

YouTube始めます! ブライダルモデル兼ヨガ講師moe

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【プロフィール】
元ブライダルモデルで、現在はヨガ講師のmoeです。

10代20代に、ブライダルモデルとして500回以上の模擬結婚式に出席し、3000着以上のドレスや白無垢を着た経験から、ドレスを綺麗に着こなしたり、モデルの美容法などの豆知識を発信していきます。

またヨガ講師として、グループレッスンや企業出張などで、この10年間にのべ5万人にヨガを指導してきた経験から、簡単に始められる健康法をお伝えし、皆様の心と体を元気にし、毎日を笑顔で過ごすお手伝いが出来ればと思います。

現在は、兵庫県芦屋市で、12人のスタッフとともに「スタジオ・アマランス」というサロンを運営しています。
また「ハンモックエアーヨガ」協会代表としても活動しています。

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【経歴】

◆CM
・引越しのさかい
・ららぽ-と甲子園

◆TV
・MBS毎日放送「板東英二の欲バリ市場」
・関西TV 「真夜中市場」
・MBS毎日放送「しっとこ」
・MBS毎日放送「ワールドコレクション」

◆PV
・西川リビング
・SHARP 新型掃除機イメージモデル
・SHARP  布団専用掃除機 
・レイコップ・2013-10~  
・フジフィルム アクネケア

◆ブライダルショ-
・帝国ホテルブライダルショ-
・グランビア京都ブライダルショー
・リネア ブライダルショ-

◆着付け和装コンテスト/和装ショー
・百日草新趣帯結びショー
・石川会着付ショー
・J&Kヘアーショ-
・アーテイストリーメイクショ-モデル

◆スチール・雑誌
・タマリス「ラセ」イメ-ジモデル
・西日本電信電話株式会社
・三越商品 真珠宝石その他
・ゼクシィ
・ケイファクトリ-美容室
・関西空港 朝日新聞
・関西空港 免税店イメージモデル
・ネスレ イメージモデル

◆ヨガ
アジア最大級ヨガイベント

◆企業出張講師ヨガ
・ツルハドラッグ株式会社
・くすりの福太郎株式会社
・阪急阪神株式会社
・株式会社ネスレ
・Porsche JAPAN
・日産自動車
・小藤税理士事務所
・一水会弁護士
・ジークレフサービス株式会社
・ビーコンパークスタジアム
・兵庫県立奥猪名健康の郷
・藤次寺 寺ヨガ
・日本経済新聞ヒメケイ教育サービス株式会社
 (その他 IT系株式会社の福利厚生ヨガ多数)

◆商品開発
株式会社アルファックス

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