【筋トレ初心者卒業】1日で覚える筋トレ専門用語辞典

トレーニングには、実は専門的なワードがいっぱいあるんです…
いきなり全部覚えられない！そんなあなたに！！

これだけは””覚えておいてほしい専門用語について解説しています！
トレーニーには絶対NGワードもあるので、筋トレ初心者必見の動画です🔥

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