マインド・哲学 筋トレが４０代以降「オジサン化」が止まらない人こそ必要な理由
鏡に映る、たるんだ腹と「どうせ俺なんて」という諦め。
それはあなたのせいではなく、「学習性無力感」という脳のワナです...
ゆきち
マインド・哲学 
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