ボディメイク 【筋トレ女子】女の子こそジムに行ったほうがいい理由7選/行きたくない心理も語ってます・・・！
みなさん、こんにちは！KANAです。
今回は、トーク系です🌈
筋トレ初心者の頃を思い出しながら、一人...
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これやらない人損してます！
姿勢改善に最適な種目の1つです！
ぜひやってみてね✨
腰痛がある人は注...