
ボディメイク


たった10分で二頭筋も三頭筋も作る順番と組み合わせ!
月4回のライブ配信レッスンはこちらでやっています!
お申し込みは毎月末最後の3日間です。
僕の新しい著書のご注文...

そんなに似てる? #shorts #パーソナルトレーニングジム #東堂葵 #田中みなみ #品川庄司
▶︎初心者でも気軽に通っていただけます◎
沖縄県に12店舗・東京2店舗に展開中!
#トレーニング #...

テストステロン上昇!生命の危機を感じる種目。#ダンベルショルダープレス #テストステロン #ケーブルサイドレイズ
肩をデカく!生命の危機を感じる種目!
#パーソナルジム #ベンチプレス #fitness #フィットネス #...

1000万回姿勢が良くなりました #ダイエット #のがトレ #自重トレーニング #背中痩せ

知らないと損をするプロテインの基礎知識と美味しい飲み方
プロテインの基本的な知識・情報と美味しく飲む方法について解説しています。
【普段飲んでいるオススメのプロテイン】...

1回でスッキリ楽に!ガチガチ肩こりの改善方法 #453
🔽パーソナルジム「IZURU」の無料体験などのお申込み
----------------
SN...

【Interviews 厄介者の本気】パーソナルトレーナーHiroya Oshima氏(BIG ISLAND GYM 代官山) 赤裸々独占インタビュー トレーナーの道の起源から現在、そして未来へ
【BLACK SHEEP ORIGIN Interviews 厄介者の本気】
EPSODE #1 Hiroya Os...

超時短トレーニング!上腕二頭筋はこれ1種目で作れる!熱くなる!
月4回のライブ配信レッスンはこちらでやっています!
お申し込みは毎月末最後の3日間です。
僕の新しい著書のご注文...

【1週間ルーティーン】28歳パーソナルトレーナー/ジム経営の日常#108
【自己紹介】
2020年の5月に独立して4年目になる年に自分の人生の記録用にYouTubeを開始。
福岡県出身の身長...