ボディメイク 【背中】肩甲骨周りの機能向上！シーテッドロー #shorts
▼トレーナ紹介
中川 若菜
スポーツの専門学校を卒業し、運動実践指導者の資格を取得。2021年よりパーソナルトレーナ...
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【自己紹介】
もりもとさちこ
ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインスト...