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モーメントアームについて〜パーソナルトレーニングジムKenz〜

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二頭筋と三頭筋にキレとメリハリを!太さだけじゃない、セクシーでかっこいい腕を作るやり方。アームカール、プレスダウン、トライセップスエクステンション、キックバック

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