嫁（まみろう：https://www.mamirou.net/）に続き247ワークアウトへ通いはじめた夫、開始からひと月経って体つきは少し変わってきました。トレーニング内容の一部を紹介します～
247ワークアウトでの40代男性筋トレ
ボディメイク
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ボディメイク嫁（まみろう：https://www.mamirou.net/）に続き247ワークアウトへ通いはじめた夫、開始からひと月経って体つきは少し変わってきました。トレーニング内容の一部を紹介します～
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