【Sugar limited dinner（糖質制限の晩ご飯）】40代男性のダイエットの食事　2019 11 8（金）

【ダイエットな日々（Dieting days）】
Sugar-limited dinner
40代男性（かげやん）の糖質制限の食事（晩ご飯）
定番のサラダ（Classic salad）
豆腐とちくわ（Tofu and Chikuwa）
納豆（Natto）
焼き鮭とオクラ（Grilled salmon and okra）
焼肉（Grilled meat）
ニラとキャベツ炒め（Fried leek and cabbage）

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