【アンチエイジング】40代・50代が今日から、若返って健康になる方法【3つある】

今回の動画で分かること
❖40代・50代の老化の原因とアンチエイジング方法

1. 細胞の酸化
2. AGEによる糖化
3. ストレス・運動（酸化の原因に）

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►英語、ロシア語の学習　カウンセリングやっています
(TOEIC 950点、MBAホルダー、ロシア語通訳)

※断食、ストレスマネジメントの　カウンセリングもします

※お問い合わせ・お申し込みフォーム
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遠藤　雅志（えんどう　まさし）

食事にまつわる健康法の情報を発信中。
MBAホルダーで、ただいまモスクワ居住中。

モスクワ在住、1974年生まれ。

#40代、50代
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