若返りの科学8回『80歳で20歳の肌のハリを回復する方法

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若返りの科学講座

若返りの科学1回「若さを保つ方法」がわかる

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具体的には内側から健康で綺麗になるために腸内細菌を整え、呼吸を整え姿勢を整えていきます。その上で食生活や運動や生活習慣をお伝えしていきます。

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血管年齢8歳にするための調味料

なんと!8歳の血管年齢になる調味料を紹介します。

カソーダ使ってみた①

消しゴムのようにシミやホクロが取れるカソーダを試してみた①

カソーダ使ってみた②

②消しゴムのようにシミやホクロが取れるカソーダを試してみた

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簡単1分間!あなたの呼吸力をチェックしましょう

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