【筋トレ№66】自宅で二頭筋を鍛える!2種目で時短

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#筋トレ#腕#自宅
久々に自宅で腕トレ。
最近はジムが多かった為、初心に帰り宅トレ。
時間をかけずに2種目でトレ。
※エンディングでご視聴をご連絡と間違えました。
情けない・・・

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40代、男のアンチエイジング生活ブログ

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